Saúde e Cura numa Visão Holística

Quando falamos em Visão Holística, fazemos referência o livro de Pierre Weil "Holística, uma nova visão abordagem do real" (s.d.). Pierre Weil nos trás neste belo texto a visão holística, a experiência holística, e o movimento holístico. A busca é a de cultivar o encontro da ciência e da tradições espirituais da humanidade, buscando dar novos passos no sentido de trazer para o meio científico a luz de uma perspectiva transpessoal, de estados ampliados de consciência até à plena consciência, à espiritualidade, às potencialidades últimas do ser humano e sua conexão com o além do humano, a vida viva e o universo infinito, numa dança de celebração com as estrelas e todo o cosmos. O ser humano nesta visão holística seria um pontifex, um construtor de pontes, desperto, de mente inclusiva, capaz de lançar pontes sobre a consciência e o coração humano.

Na visão de ser humano elaborada pelo novo paradigma holístico, teríamos uma ampla gama de consequências sociais. Em seu livro “Pertencendo ao Universo”, Fritjof Capra comenta que as ciências de relevância social, como a Medicina, a Psicologia, a Pedagogia, a Economia, e, incluímos, a Bioética, têm por desafio resolver graves problemas da sociedade, e, para ele, “somente um tipo de ciência baseado no novo paradigma será capaz de resolvê-los”. (Capra 2006b, p.149) Capra trás, então, a discussão de uma espiritualidade com responsabilidade social, onde ele diz que a espiritualidade tem de fluir para dentro de nossas vidas cotidianas. Com uma base de sustentação na espiritualidade, a Medicina talvez pudesse encarar a saúde como uma totalidade de mente e de corpo, a Economia pensaria na sociedade inextricavelmente ligada à sustentabilidade ecológica, a Psicologia teria sua atuação pautada em novas práticas, consoante uma visão mais ampla do humano, e a Pedagogia pautaria sua educação em novos valores. Aponto Capra como citação quando ele diz:

“A mudança de visão de mundo que está ocorrendo atualmente terá de incluir uma profunda mudança de valores; na verdade, uma completa mudança de sentimentos – da intenção de dominar e de controlar a natureza para uma atitude de cooperação e de não violência. Essa atitude é profundamente ecológica, e não surpreende que seja o comportamento característico das tradições espiritualistas. Os sábios chineses de antigamente expressavam-na maravilhosamente: “Aqueles que seguem a ordem natural fluem na corrente do Tao”. ‘ (Capra 2006a, p.248)

Podemos apontar que estudar uma perspectiva do humano que seja holística, que abranja o biopsicossocial e também a espiritualidade, significa dar um sentido para a morte e para a vida, aprender a morrer e a viver, aprender a transformar e transformar-se, renascendo como um ser cada vez mais preocupado em ajudar, curar, libertar e iluminar a si mesmo e a outros seres, fazendo com que cada um tome as rédeas de sua jornada de crescimento da consciência e de desenvolvimento e realização espiritual.

Levando um novo paradigma holístico em consideração, estaremos realizando uma abertura novos caminhos de cura. Cura será vista como transformação, evolução da consciência, como realização do nosso ser mais profundo, do nosso ser espiritual (cf. Grof, 1997). Estaremos fazendo com que nossa sociedade supere a perda de valores e ascenda em sua caminhada em direção a um maior contato com a totalidade de tudo o que é vivo. Estaremos fazendo com que saúde e doença se transformem em uma busca por harmonia e equilíbrio e que cura se transforme em cultivo das potencialidades mais profundas de nossa alma. Cura, segundo Grof, é um movimento natural em direção à nossa totalidade, ao ser mais amplo, ao Ser numa visão holística.

Uma ética do cuidado

De acordo com o teólogo Leonardo Boff (1999, p.133) nosso planeta Terra merece ser cuidado de modo especial, pois temos unicamente a ele para viver e para habitar. Porém, devido ao assalto predatório do processo industrialista dos últimos duzentos ou trezentos anos, estamos à beira de um colapso ambiental. E ainda pisamos no acelerador. “Para cuidarmos de nosso planeta precisamos todos passar por uma alfabetização ecológica” - afirma BOFF, “e rever nossos hábitos de consumo”. Para ele, o velho paradigma, abraçado pelas nações imperialistas, estaria na raiz do problema. “Importa desenvolver uma ética do cuidado”, conclui.

No plano individual, uma ética do cuidado nos indica que cada um de nós procure e transforme todas as normoses e patologias que nos impedem de ser o que verdadeiramente somos, e que cada um possa abraçar seu caminho de realização, sua jornada de autoconhecimento e espiritualidade, no sentido de encontro com seu verdadeiro Ser. No plano coletivo, a ética do cuidar aponta para que esperemos uma revolução paradigmática que transforme nossa maneira de nos relacionar com nosso planeta e com a natureza, com tudo o que é vivo. 

A grande transformação paradigmática que é exigida de nós não pode ser feita somente individualmente, senão coletivamente, e, no entanto, é preciso que cada um possa cultivar uma nova disposição de consciência, promovendo novos valores mais adaptados com este momento de nossa jornada evolutiva coletiva. É preciso que busquemos nosso verdadeiro SER mais profundo, cuidar deste Ser que habita em nós, cuidar da natureza fora e dentro de nós, pois nós somos a natureza. Esse deve ser, para nós, o espírito de uma reflexão em uma busca do despertar para uma visão holística. Somente assim poderemos viver a verdadeira vida. Somente assim poderemos criar um mundo novo.

Ser Terapeuta 

As Terapias Integrativas e Complementares são uma busca de retomar o antigo equilíbrio que havia entre o humano e a natureza, situação esta que foi quebrada na medida em que avançamos cientificamente e tecnologicamente, o que trouxe, para a área de saúde e biomédica, significativos avanços, porém estes com a limitação de terem como foco apenas o prolongamento da vida, com enfoque nas questões biológicas, esquecendo ou não considerando as questões relativas à qualidade de vida e à promoção de saúde do ponto de vista psicológico, social e espiritual, ainda que nos ideais de saúde proclamados pelo nosso SUS estas dimensões de suade sejam contempladas.

Acreditamos também que, do ponto de vista da visão Holística, se levarmos em consideração a dimensão espiritual, levando em consideração pesquisas como as de Grof, as de Capra, as de Maslow, as da Unipaz de Pierre Weil, dentre outros, poderemos dar grandes passos, avançando na discussão do que é o Ser humano e de sua conexão com tudo o que é vivo. O ser humano tem o papel de ser um canal da energia da vida, de cuidar da vida. O ser humano deve aprender a ética do cuidado, como nos aponta Leonardo Boff. Somente assim, acreditamos, poderemos nos considerar em sintonia com a vida e suas aspirações mais elevadas.

Grande parte do nosso sofrimento, cremos, é derivado da perspectiva de homem e de mundo que nossa sociedade proclama como a verdadeira e, pior que isso, como a última verdade, que é o homem materialista, autodeterminado, apartado da natureza, que está com a vida sob controle, porém que não consegue sequer controlar ou conhecer a si mesmo, ou, talvez o melhor seria apontar, não consegue compreender a si mesmo e estar em harmonia com sua existência. 

Nossa atuação, ao escolher ser terapeuta, além do ponto de vista prático e político, que, por um lado, visa resistência contra o modelo vigente de ciência biomédica e, por outro, busca o ganho de territórios e a afirmação de novos modelos mais holísticos de promoção e prevenção em saúde, deve também promover, para que seja bem sucedida, uma visão de homem e de mundo que seja diferenciada da atual visão, do homem como mão-de-obra e consumidor, para uma visão do humano que busque sua natureza de criador e transformador de sua própria existência, além de responsável pelo equilíbrio entre ele mesmo, as comunidades e o meio-ambiente no qual ele está inserido. 

Nós somos o nosso mundo, nós somos um espírito infinito e nossos corpos são templos, nós criamos nossa realidade enquanto vivemos, e somos seres cada vez mais criadores na medida em que nos conectamos com nossa verdadeira natureza, com nosso verdadeiro ser. Acreditamos que assim, cultivando uma abordagem holística, transpessoal, um novo mundo é possível. 

Referências

BOFF, Leonardo. Saber Cuidar: Ética do humano – compaixão pela terra. Petrópolis, RJ: Vozes, 1999.

CAPRA, Fritjof. O Tao da Física: um paralelo entre a física moderna e o misticismo oriental. São Paulo: Cultrix, 2006a.

_____________. Pertencendo ao Universo: explorações nas fronteiras da ciência e da espiritualidade. São Paulo: Cultrix, 2006b.

GROF, Stanislav. A aventura da autodescoberta. São Paulo: Summus, 1997.

WEIL, Pierre. Holística, uma nova visão abordagem do real. (s.d.).







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Respiração e Plenitude

Respiração e plenitude

Estava fazendo um exercício no nosso grupo de corporalidade e espiritualidade sobre a respiração. Em pouco tempo, com apenas vinte respirações profundas, as presentes no grupo saíram com uma leve sensação de embriaguez, o êxtase do espírito, o prazer sublime da respiração profunda. Não posso facilitar o exercício à distância, para o leitor, mas posso fazer uma sugestão: respire suave e profundamente por um minuto, ampliando cada vez mais sua respiração, e note o que acontece.

A respiração é uma chave para o Ser, para a autorrealização. Quando respiramos profundamente, ampliando a nossa capacidade respiratória, ampliamos a nossa consciência. Assim ensina o Renascimento, a técnica da respiração consciente. A respiração é uma possibilidade de vivenciarmos nossa plenitude, nossa totalidade, é um laboratório completo de nosso ser.

A vivência do Renascimento pode acontecer em três instâncias. Primeiro, a nível emocional, onde podem ocorrer liberações de emoções traumáticas, purificando-nos de acontecimentos passados e nos limpando para entrarmos em contato com nossa essência amorosa. Depois, a nível corporal, realizando uma dissolução de tensões e padrões negativos, como os anéis de tensões da teoria Bioenergética, gerando prazer de viver, criatividade, autoexpressão positiva, nos conectando com nossa fonte divina criativa. Por fim, podem acontecer experiencias psicológicas e espirituais, de expansão e desenvolvimento da consciência, de êxtase, com acontecimentos simbólicos, a nível de fantasia, como se entrássemos no reino do transcendente, abrindo as portas de nossa percepção para nosso ser mais profundo, espiritual e cósmico,    nosso Eu maior energético e divino.

O renascimento é uma forma de abandonarmos as estórias estagnadas, circulares e viciosas de nosso ego, nossa mente não desenvolvida, a raiz de nosso sofrimento. É uma forma de curarmos nossas feridas e resgatarmos nosso eu mais saudável, resgatar a natureza em nós. Propõe-se como método de por fim às nossas misérias e sofrimentos, gerando prazer de viver, plenitude, consciência e muitos níveis de realização.

Por isso, se você quer ser feliz, respire fundo! E há muitas formas, o Renascimento é uma delas. No entanto podemos apenas iniciar a nos conscientizar da respiração. Ar entra, ar sai, e você está consciente. Aos poucos a presença vai se expandindo, aos poucos você vai mergulhando na presença do seu Ser. O Verdadeiro Ser sempre está presente no agora, nem no passado nem no futuro. Estar no passado gera medos, comparações, depressão. Estar no futuro gera ansiedade. E nossa respiração, quando estamos no ego, no passado ou no futuro, é sempre bem curtinha. Amplie sua respiração. Amplie sua consciência. Amplie sua presença. Seu Verdadeiro Ser espera por você.

Respire fundo! E de quebra, ao buscar o reino dos céus, o resto te será dado. Saúde, força, prosperidade, harmonia, prazer de viver, plenitude de Ser. Todas as realizações da vida estão conectadas à respiração mais ampla, mais profunda. Os antigos diziam que no ar está a energia da vida. Respire fundo e viva plenamente esta energia, em comunhão com seu Verdadeiro Ser!

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De qual lugar desejo olhar a lua

Olhei na rua e vi dois mendigos brigando, um deles vestia vermelho, o outro vestia amarelo. O mendigo de amarelo apontava as condições deploráveis do companheiro que se vestia com outra cor.

Conversando com a amiga Ayra, ela me falou que ontem a lua estava cheia, e seu quarto estava metade iluminado e metade não. Ela então pensou que sempre que olhamos a lua, estamos olhando para a mesma lua, mesmo que a vejamos metade lua, uma pequena parte ou vemos a lua cheia. A questão que ela e a vida nos trás é: de que ponto queremos olhar a lua? Complementamos: onde fincamos os nossos pés? Pode ser em areia movediça, ou mesmo em água, e podemos olhar a partir da terra firme, a depender de como fincamos nossas raízes.

Quando estamos aprisionados às cadeias do ego, não podemos enxergar o que está além do que nos prende. Em níveis mais baixos de consciência, somos como mendigos, brigando por um prato vazio o qual não nos matará a fome. Em níveis mais elevados de consciência, quando atingimos o além do ego, o transpessoal, percebemos a lua em sua totalidade. No entanto, percebemos também que não podemos observar o outro lado da lua, e nem tampouco desvendar a vastidão infinita da noite. 

Visão holística é aceitar que não sabemos, que jamais saberemos. Certa vez partiu um louco em busca de tornar-se sábio. Acabou virando rei, político ou senhor de muitas terras, até que a morte o tocasse. O sofrimento da vida começa no ego, e além do ego termina. Termino este texto e todos os outros com a sensação de que está faltando algo. Sempre faltará, pois o Ser sempre escapa, já se foi, sempre transborda para além de nosso pequeno cálice.

Além do ego habita aquele que não tem nome. Bati na porta, e apareceu ninguém.

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A realização: antigos e novos caminhos

Ocorreu-me de escrever um pouco agora sobre a dualidade entre os antigos e os novos caminhos de realização. Autorrealização significa buscarmos ser nosso verdadeiro ser, a invés de nos iludirmos buscando fazer aquilo que os outros nos dizem que devemos fazer. As opiniões externas a nós provêm da experiência de vida de quem fala, e devemos carinhosamente ouvir mas abraçar internamente a opinião de nosso coração.

Os antigos caminhos nos servem como fonte de inspiração. Podemos olhar para trás, para aqueles que abraçaram amorosamente e corajosamente, lutaram o bem combate em busca da autorrealização e conseguiram chegar lá, uma meta sequer imaginada pela maioria das pessoas, aquelas que aconselhavam a não seguir em frente, pois o caminho é cheio de perigos.

No entanto, o caminho antigo não serve para nós, que percorremos a jornada em tempos modernos. A inspiração é a mesma, devemos procurar o tesouro mais profundo de nosso coração. A jornada é a mesma, devemos enfrentar o combate entre as sombras e a luz interior. Mas o caminhar e o caminhante não são os mesmos. A jornada muda a cada dia, e a cada dia devemos dar novos passos, de acordo com o que a vida nos apresenta.

Percorrer um caminho novo, em busca da realização, é percorrer um caminho que é somente seu. É importante olhar as placas, ouvir os avisos, conhecer a história daqueles que caminharam. Mas ninguém percorreu o seu caminho. Ninguém o percorrerá, a não ser você. Não há fórmulas, não há pontes já construídas que possam nos levar para a outra margem do rio.

Devemos atravessar o rio da vida por nós mesmos. De fato, não estamos isentos de perigos. A realização é um caminho perigoso. Mas é o único caminho verdadeiro, aquele no qual habita o nosso coração, aquele que nos conduz para o interior do nosso templo.

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A árvore da vida, a Terra e a espiritualidade

Num antigo trabalho de respiração do Renascimento, tive a oportunidade de visualizar uma imagem muito interessante, a qual gostaria de compartilhar. Eu via uma árvore, cujas raízes se aprofundavam na Terra. Intuitivamente, compreendi que seu significado estava na árvore da vida, a imagem mitológica que já me apareceu também em sonhos e vez ou outra encontro quando conduzo visualizações individuais ou em grupos.

A árvore da vida nos ensina que nós somos um só com a Terra. Para sermos espirituais, devemos incluir nossa dimensão de seres terrenos, encarnados na matéria, buscando a realização do nosso verdadeiro ser. Corpo e espírito devem dar as mãos para que possamos atingir níveis mais elevados de ser.

Quando sofremos do espírito, por exemplo, já é sabido que logo logo padecemos também do corpo. Assim, devemos alimentar essas duas dimensões de nós. Devemos saciar nossa fome do corpo, trabalhando, realizando, cultivando a presença do nosso Ser nesta terra. Devemos também irradiar amor para a Terra amada, como dizia a terapeuta Ramyata, aprender a amar e a cuidar da Terra, que nos nutre, nos sustenta, nos dá a firmeza, as nossas raízes.

Assim, nossos galhos poderão se estender aos céus. Poderemos abrir nossos braços e acolher nosso espírito, nossos sonhos, escutar o chamado mais profundo de nossa alma, alimentando também o nosso espirito.

Assim como a árvore, assim são os seres humanos. A natureza nos oferece muitas lições sobre nossa essência mais profunda, e devemos nos conectar a ela, aprender a ouvir suas histórias no silêncio da nossa consciência mais profunda, para atingir nossa dimensão de totalidade, que é corporalidade e espiritualidade.

E a totalidade nos trará a força da terra e a criatividade do céu. A sustentação, a prosperidade, a firmeza, a nutrição da terra, e a abertura, a intuição, a fantasia, a vastidão, a espiritualidade do céu. E seremos como pontes, abrigando o finito e o infinito em nossos corações.

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MENSAGEIROS DA BABILÔNIA

Outro dia eu vi uma mensagem na roupa de uma pessoa que provavelmente não sabia o que levava grafado junto ao peito: "life isen't about find yourself" (traduzimos por: a vida não é sobre encontrar a si mesmo"). 

Algumas pessoas vivem por aí como sonâmbulas, repetindo mensagens ocultas que as faz amarrar-se e criar raízes cada vez mais fundas nas teias da ilusão que é a vida aprisionada no ego. Assim, repetem os mantras dos mensageiros da babilônia, aqueles que escolheram aumentar cada vez mais a confusão interna que nos distancia do Deus íntimo, a centelha divina que habita dentro de nós. As mensagens da ilusão são passadas nas propagandas, nas telenovelas, nas séries, filmes e músicas, tudo com o objetivo de "vender mais".

Pessoas desconectadas de seu verdadeiro ser tornam-se mais e mais consumistas. Na falta de força interior, "para tornarem-se iguais a todo mundo"  passam a consumir os símbolos que a midia vende a altos preços, sob promessa de satisfação garantida que não dura sequer uma semana. A solução? Compre mais, a vida é isso mesmo, comprar, vender, passar a vida perdidos, esquecidos do que realmente somos, afinal, "a vida não é sobre encontrar a si mesmo".

O que ressaltamos, porém, é que na própria negação está seu oposto e complementar, a afirmação. Assim, proclamamos: "a vida É sobre encontrar a si mesmo".

Certa feita, um anjo nos disse: "encontrai a tua luz interior. Dentro de cada um de nós está a chave para sintonizarmos nosso coração com a luz Crística". Em cada um de nós, em nossos corações habita o fogo divino. Cabe a nós encontrarmos nosso fogo interior e levá-lo para a humanidade, perdida na escuridão da Babilônia, distante da luz divina, da luz do Verdadeiro Ser. A vida É REALMENTE sobre encontrar a nós mesmos, quem realmente somos.




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Dom Quixote: por amor às causas perdidas

Hoje estava ouvindo uma música em meu carro dos Engenheiros do Hawaii, a música dom Quixote, cujo refrão me acompanhou, com suas palavras de poder, durante o dia inteiro. “Tudo bem! Até pode ser que os dragões sejam moinhos de vento. Muito prazer, ao seu dispor se for por amor às causas perdidas...” No exato momento começou a chover muito, e pela janela eu vi um besourinho minúsculo caminhando, caminhando, subindo pelo vidro. No entanto, a chuva o derrubava de sua jornada alguns centímetros, mas ele continuava a caminhar, em sincronia com o “por amor às causas perdidas”. A fantástica coincidência destes eventos me fez, juntamente com o barulho da chuva, perceber estar diante de um daqueles raros momentos de inspiração, nos quais respiramos mais fundo e entramos em contato com nosso Verdadeiro Ser, ampliando nossa qualidade de presença.

Lembrei-me da conversa que tive ontem com o amigo Jade, na qual ele me falou um maravilhoso haikai zen, uma poesia que sintetiza em poucas palavras o espírito da mente dos mestres zen iluminados. Era algo como: “chove à cântaros/ alguém é levado para dentro de si mesmo”.

Assim como o besouro, a natureza está sempre buscando níveis mais elevados, sempre buscando realização. Quando paramos para observar, contemplar, entrar em sintonia com a natureza, somos levados a ter contato com o mais íntimo de nós, para além do ego, até nosso Verdadeiro Ser. É então que nos sentimos, nestes momentos ímpares, conectados.

Hoje também dançamos e celebramos os quatro elementos, e a união deles em nós, formando o símbolo das mãos entranhadas em prece, é o que deixamos para o mundo em que vivemos, tão necessitado de reencontrar o sagrado no agora. Deixamos nossa prece de gratidão e satisfação pelo dom da vida.

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TERAPIA DE REGRESSÃO

TERAPIA DE REGRESSÃO

A Terapia de  Regressão propõe-se uma abordagem de terapia breve que promove uma cura profunda a partir do despertar do relacionamento com o mentor espiritual. Ela trabalha com as imagens das presenças espirituais, os mentores e guias, que podemos compreender como metáforas terapêuticas para nossa transformação internamente. O mentor espiritual pode ser considerado um ser de elevada evolução espiritual que acompanha o paciente e conduz o processo terapêutico revelando-lhe as raízes profundas de seus problemas ou suas questões. Representa a sabedoria mais profunda do Inconsciente, que pode tomar uma forma metafórica de um mestre ou Ser de Luz, atuando como orientador de nossa evolução. O mentor espiritual pode ser considerado uma imagem universal presente em toda a história da humanidade, como anjos, mestres ou guias, e a Regressão propõe-se como método de trazer à luz o precioso contato com estes seres da espiritualidade superior, promovendo profunda cura, transformação e libertação.

A Regressão acontece em quatro sessões por paciente, podendo se estender por mais uma ou duas sessões, cada sessão com duração de aproximadamente duas horas. Pode acontecer um trabalho de revelação, através das informações do mentor espiritual sobre os caminhos profissional, espiritual e relacional do paciente. Pode ser que aconteça um trabalho de regressão, revelando raízes profundas de traumas em eventos passados, o que leva à libertação. É uma terapia que promove evolução, pois as imagens que vêm à consciência sempre promovem a evolução da consciência e o crescimento no sentido humano e espiritual para quem vivencia esta forma de contato com a dimensão profunda da psique.

O professor Osvaldo Shimoda, que é um professor desta proposta de terapia, recomenda sempre que é importante destacar: é muito comum as pessoas acharem que a Regressão só trabalha com regressão de memória (revelação passada). Por isso, seria interessante esclarecer que existem 6 possibilidades de algo ocorrer nessa abordagem terapêutica: 1) regressão de memória (revelação passada); 2) regressão e progressão de memória(revelação futura); 3) desobsessão espiritual (o paciente vai ajudar o seu obsessor espiritual a ir para a luz, através da reconciliação); 4) fortalecimento da fé (o paciente vai tomar consciência de que ele não está sozinho nessa vida terrena ao conversar diretamente nessa terapia com o seu mentor espiritual); 5) o paciente passa pelas 4 experiências anteriormente mencionadas; 6) o paciente não consegue absolutamente nada nessa terapia, pois ainda não tem maturidade espiritual(fé, humildade e esclarecimento acerca dos fundamentos da espiritualidade, vida além da morte, carma, plano espiritual, etc.)  para passar por essa terapia. 

Por último, é importante esclarecer também que o verdadeiro terapeuta na Regressão é a Sabedoria do Inconsciente representada pelo mentor espiritual de cada paciente e nós somos co-terapeutas, ou seja, apenas somos facilitadores, auxiliamos a sabedoria do Inconsciente do paciente abrindo o canal de comunicação para que ambos (consciente e Inconsciente) possam conversar acerca da causa dos problemas, bem como sua resolução.

BENEFÍCIOS

• DESCOBERTA DO VERDADEIRO CAMINHO PESSOAL E ESPIRITUAL, NO SENTIDO DE ORIENTAÇÃO VOCACIONAL, CAMINHO PROFISSIONAL, ORIENTAÇÃO DO CAMINHO ESPIRITUAL E ORIENTAÇÃO PARA CURA OU MELHORA DE RELACIONAMENTOS;
• LIBERTAÇÃO DE BLOQUEIOS (PSÍQUICOS, PSICOSSOMÁTICOS, ORGÂNICOS DE CAUSA DESCONHECIDA, RELACIONAMENTOS INTERPESSOAIS, PROBLEMAS FINANCEIROS);
• LIBERTAÇÃO DE TRAUMAS, ENTRAVES, MEDOS E FOBIAS;
• MAIOR CONSCIENTIZAÇÃO DE SI MESMO;
• MAIOR QUALIDADE DE AUTOCONHECIMENTO;
• CONSCIENTIZAÇÃO E CONFRONTO DE DEFEITOS A SEREM SUPERADOS;
• CRESCIMENTO PESSOAL E ESPIRITUAL;
• VIVÊNCIA E DESCOBERTA DA PROFUNDA ESPIRITUALIDADE. 

VOCÊ PODE VIVER A SUA VERDADEIRA TRANSFORMAÇÃO!

Acesse nosso novo blog REALIZAÇÃO HUMANA: 
http://realizacaohumana.blogspot.com.br/

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RENASCIMENTO

A TÉCNICA DO RENASCIMENTO (REBIRTHING) FOI DESENVOLVIDA PELO NORTE-AMERICANO LEONARD ORR. É TAMBÉM CONHECIDA COMO TÉCNICA DA RESPIRAÇÃO CONSCIENTE, UMA PODEROSA FERRAMENTA DE SAÚDE HOLÍSTICA, AUTOCONHECIMENTO E TRANSFORMAÇÃO PESSOAL. 

A RESPIRAÇÃO DO RENASCIMENTO É UMA TÉCNICA DE RESPIRAÇÃO SIMPLES E PROFUNDA, NUM RITMO RELAXADO E CONTÍNUO, ATÉ QUE POSSAMOS NOS ENCHER COMPLETAMENTE DE AR, TRAZENDO A NÓS MAIS ENERGIA E MAIS VIDA, AMPLIANDO NOSSA CAPACIDADE DE FLUIR COM A VIDA, DE SERMOS PLENOS, FELIZES E REALIZADOS.

A respiração é uma chave para o Ser, para a autorrealização. Quando respiramos profundamente, ampliando a nossa capacidade respiratória, ampliamos a nossa consciência. Assim ensina o Renascimento, ou Rebirthing. A respiração é uma possibilidade de vivenciarmos nossa plenitude, nossa totalidade, é um laboratório completo de nosso ser. 

Leia mais sobre Renascimento: artigo "Respiração e Plenitude"

BENEFÍCIOS

• INTELIGÊNCIA EMOCIONAL;
• PROFUNDO RELAXAMENTO E BEM-ESTAR ;
• RENOVAÇÃO DAS ENERGIAS;
• MELHORA A CAPACIDADE DE FLUIR COM A VIDA;
• PROMOVE SAÚDE E CURA NO SENTIDO INTEGRAL;
• LIBERAÇÃO DE TENSÕES E PADRÕES EMOCIONAIS;
• LIMPEZA E RENOVAÇÃO EMOCIONAL;
• PURIFICA E REEQUILIBRA A ENERGIA CORPORAL E SUTIL;
• DESENVOLVIMENTO DA CONSCIÊNCIA ESPIRITUAL.

VOCÊ PODE VIVER MAIS PLENITUDE DE VIDA!

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MASSAGEM CHINESA

A MASSAGEM CHINESA É UMA TÉCNICA DE MASSAGEM TERAPÊUTICA QUE PROMOVE PROFUNDO RELAXAMENTO E BEM-ESTAR E QUE VISA À PREVENÇÃO DE DOENÇAS E A CURA, AQUI ENTENDIDA COMO MELHOR EQUILÍBRIO ENERGÉTICO, O QUAL SE EXPRESSA NO CORPO E NA PSIQUE. ESTÁ BASEADA NA TEORIA DA ENERGIA DA SABEDORIA TRADICIONAL CHINESA, TAMBÉM PRESENTE NA ACUPUNTURA.

BENEFÍCIOS

• A MASSAGEM É UMA TÉCNICA SUAVE QUE GERA MOVIMENTO E DINÂMICA NO CORPO E NA ENERGIA, GERANDO NÍVEIS MAIS ELEVADOS DE SAÚDE E DE EQUILÍBRIO;
• AUXILIA NA CIRCULAÇÃO SANGUÍNEA E LINFÁTICA, GERANDO MELHOR NUTRIÇÃO E OXIGENAÇÃO DOS ÓRGÃOS E TECIDOS;
• CONTRIBUI PARA ELIMINAÇÃO DE TOXINAS;
• ALÍVIO DE STRESS, DE DORES, DESCONFORTO FÍSICO E TENSÕES (DIMINUI NÍVEIS DE CORTISOL);
• SENSAÇÃO DE RELAXAMENTO, SATISFAÇÃO E PRAZER (LIBERA SEROTONINA);
• MELHORA A QUALIDADE DO SONO;
• PREVENÇÃO DE DOENÇAS (MELHORA IMUNIDADE);
• FACILITA RELAXAMENTO MENTAL, GERANDO MELHORES NÍVEIS DE  CONCENTRAÇÃO POSTERIOR;
• MELHORA DISPOSIÇÃO, PROMOVE REVITALIZAÇÃO (REEQUILÍBRIO ENERGÉTICO);
• MELHORA CONSCIÊNCIA CORPORAL.

VOCÊ PODE VIVER ESTE RELAXAMENTO E BEM-ESTAR!

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REIKI TAOISTA

Reiki é um método de promover saúde e cura energética através da imposição das mãos. Reiki aponta para a existência de uma energia universal (rei) e de uma energia pessoal (ki), que podem ser reequilibradas, retornando ao natural. Tao está na essência mais profunda de nosso ser. Estar com tao é caminhar na harmonia. Somos um só com tudo o que existe, somos um com tudo o que é, com o ser, com tao. Tao é o absoluto, não tem definição e não tem nome. Devemos mergulhar neste profundo mistério, e no fluxo de tao resgatar nossa paz, encontrar nossa realização, nosso verdadeiro ser. Tao é ser. Reiki taoista é um caminho de conectar ou sintonizar o tao universal com o tao pessoal, prevenindo doenças e promovendo cura e saúde no sentido holístico.

BENEFÍCIOS

• ACALMA, REDUZ O STRESS E PROVOCA NO ORGANISMO UMA SENSAÇÃO DE PROFUNDO RELAXAMENTO, CONFORTO E PAZ;
• OFERECE-LHE UMA SENSAÇÃO DE ALÍVIO EMOCIONAL DURANTE O TRATAMENTO E ATÉ PROLONGANDO-SE APÓS A APLICAÇÃO;
• AJUDA NO PROCESSO DE LIBERTAÇÃO DAS EMOÇÕES;
• LIMPA E CLARIFICA O SEU CAMPO ENERGÉTICO;
• ALIVIA A DOR, DIMINUI MAL ESTAR E DESCONFORTOS FÍSICOS;
• PROMOVE CLAREZA ESPIRITUAL, EXPANSÃO DA CONSCIÊNCIA E DESENVOLVIMENTO DO SER, DA SAÚDE EM SENTIDO HOLÍSTICO.

VOCÊ PODE VIVER EM MAIS HARMONIA!

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